1.抗衰老  ：  绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化，绿茶中的儿茶素能显着提高SOD的活性，清除自由基。
    2.抗菌     ：绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，茶叶铁盒，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备 整肠的功能。长喝绿茶能降低血糖、血脂、血压，从而预防心脑血管疾病 。  
   3.降血脂  ：绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。
    4.瘦身减脂：绿茶含有茶碱及咖啡因，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
    5.防龋齿、清口臭：绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。茶叶铁盒
    6.防癌  ：   绿茶对某些癌症有抑制作用。
    绿茶的好处还有很多，在这里我就不一一向大家说明。铁盒包装